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(Artículo tomado de Periodista Digital).
(PD).- El tratamiento médico que recibe Su Majestad el Rey no tiene nada de milagroso ni de frívolo. Tampoco incluye cirugías ni estiramientos porque, en su caso, no busca efectos estéticos.
Explica Almudena Martínez-Fornés en ABC, que, sencillamente, se trata de aprovechar los conocimientos científicos para retrasar en la medida de lo posible el proceso natural de envejecimiento y mantener el rendimiento físico e intelectual con el paso del tiempo.
El objetivo es favorecer una longevidad saludable y alargar al máximo la esperanza y calidad de vida.
Don Juan Carlos, como todo el mundo a medida que va cumpliendo años, quiere vivir en las mejores condiciones posibles esta etapa de su vida y, con este objetivo, recibe desde hace algún tiempo un tratamiento antienvejecimiento en la Clínica Planas de Barcelona.
En este centro, un equipo de especialistas en «Antiaging» (Antienvejecimiento), que dirigen los doctores Julián Bayón y Manuel Sánchez, ha establecido un tratamiento personalizado para Don Juan Carlos con el objetivo de prolongar al máximo su estado actual, en plenas facultades físicas e intelectuales, así como preservar su calidad de vida y prevenir la aparición de enfermedades.
EDAD BIOLÓGICA:
Este tratamiento se basa en la diferencia que existe entre la edad cronológica de una persona, que es la que transcurre desde su nacimiento hasta la actualidad, y la edad biológica, que viene determinada por el desgaste que sufre el organismo a lo largo de su vida, según la información que ofrece la clínica. «No podemos detener el tiempo, pero sí retrasar sus efectos», añade.
Algunos de los factores que pueden contribuir a desgastar el organismo son las presiones a las que se ha estado sometido a lo largo de la vida, mantener una alimentación desequilibrada, un descanso insuficiente, llevar una vida sedentaria o las situaciones de estrés. Lógicamente, algunos de estos factores son difícilmente evitables, pero otros sí se pueden controlar o compensar.
Cuando una persona quiere someterse a un tratamiento de este tipo en la Clínica Planas, se le realizan una serie de pruebas médicas, que incluyen análisis, ecografías y radiografías, entre otras.
Así, se toman muestras de sangre, orina y saliva para determinar más de 300 parámetros bioquímicos, inmunológicos y genéticos con los que los especialistas determinan el impacto del envejecimiento en el organismo.
Se efectúa un perfil de ácidos grasos, un perfil hormonal completo, se determina el riesgo cardiovascular y oncológico y se realiza un estudio genético e inmunológico.
Los resultados se comparan con la media de la población y así se obtiene la edad biológica aproximada del paciente.
HÁBITOS DE VIDA:
Los médicos también miden la función respiratoria, renal y hepática, la función gastrointestinal y las alteraciones osteoarticulares.
Asimismo, realizan una evaluación neuropsicológica, estudian los hábitos alimentarios, revisan el estado físico-atlético, miden la composición corporal (cantidad de grasa, músculo y agua) y comprueban el estado de la piel. Además, se analizan los factores que favorecen la destrucción celular, que es lo que condiciona el envejecimiento.
Con estos datos se elabora un perfil del envejecimiento de cada persona que determina las zonas en las que hay que centrar el tratamiento, siempre según información facilitada por la clínica. También se construye un mapa del envejecimiento biológico, que indica a qué velocidad se envejece y la capacidad de cada organismo de repararse a sí mismo.
SUPLEMENTOS DIETÉTICOS:
Con toda la información que suministran estas pruebas, los médicos proponen un tratamiento personalizado, basado en la nutrición, el ejercicio físico, los nutracéuticos (suplementos dietéticos), las vitaminas y, en su caso, fármacos.
También incluye recomendaciones sobre cambios en los hábitos de vida, ejercicios para controlar el estrés y para reforzar la memoria, la atención y la concentración. Como cualquier tratamiento a largo plazo, al paciente se le realizan controles periódicos con el fin de evaluar su evolución.
Uno de los puntos más importantes del tratamiento es la NUTRICIÓN, ya que está demostrado que unos buenos hábitos alimentarios, una dieta adecuada para cada persona, favorecen una longevidad saludable. La dieta se suele complementar con suplementos de vitaminas, minerales, oligoelementos, ANTIOXIDANTES y otros compuestos en función de las necesidades de cada persona.
En el caso del Rey, se da una una doble circunstancia a la hora de seguir las recomendaciones nutricionales. Por un lado, la cocina del Palacio de La Zarzuela siempre se ha caracterizado por su perfil saludable.
Pero, por otro lado, la actividad institucional y los viajes oficiales obligan a Don Juan Carlos a comer o cenar en numerosas ocasiones fuera de casa y a asistir a muchas recepciones en las que se sirven canapés, que no suelen ser los alimentos más sanos.
HÁBITOS DE VIDA:
Los especialistas también diseñan un programa de ejercicios físicos adaptado a cada persona, ya que existen algunos movimientos que ayudan a aumentar la longevidad.
Para un apasionado del deporte, como Don Juan Carlos, que desde que era un niño nunca ha dejado de practicar algún tipo de ejercicio físico, este punto del tratamiento no supone ningún gran cambio. Además, su carácter disciplinado le ayuda a realizar los ejercicios de forma constante.
Los médicos de la citada clínica también proponen, en algunos casos, unos ejercicios mentales que ayudan a controlar el estrés y a reforzar la concentración y la memoria.
Según la clínica, el tratamiento aporta, entre otros beneficios, una mejora del rendimiento físico, ya que aumentan el tono y la masa muscular, disminuye el porcentaje de grasa y se incrementa la sensación de bienestar.
También mejora la respuesta inmunológica, con una mayor resistencia a catarros, resfriados y a todo tipo de infecciones. A nivel celular, mejoran los factores que influyen en el envejecimiento, aumenta la reparación y revitalización celular, disminuye la destrucción celular y la piel gana en hidratación y elasticidad, al tiempo que aumenta la velocidad de cicatrización.
En cuanto a los beneficios intelectuales, mejora el rendimiento, la memoria, la capacidad de concentración, la agilidad mental y los reflejos, y aumenta la capacidad de control del estrés.
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Hasta aquí lo publicado en "Periodista Digital".
Permítanme recordarles que este mismo programa "Antienvejecimiento" que en la Clínica Planas de Barcelona se le está aplicando al Rey, es el que yo vengo exponiendo en esta Web de José Trigos, en mi blog "DESPERTAR TU BELLEZA DURMIENTE", pero ofreciéndoles con muchos más detalles, tanto los aspectos relativos a la Nutrición, como todo aquello que ha de favorecer nuestra juventud a pesar de los años. En una inmediata colaboración, entraremos a hablarles de los Radicales libres (nuestros enemigos) y de los Antioxidantes (los enemigos de nuestros enemigos).
Así pues, les espero en EXPRÉSATE:
César R. Docampo
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